İçeriğe geç
Nefes aldıkça umut ederim Ücretsiz üye ol

Uyku / Hekim yolu

Hekime ne zaman?

Sana ya da eşine uyan maddeleri işaretle. Bu bir test değil, puan da vermez; yalnız hangi durumda ne kadar beklemeden bir hekime görünmenin iyi olacağını gösterir. İşaretlediklerin hiçbir yere gönderilmez.

Vakit kaybetmeden

Bunlardan biri varsa beklemeden bir hekime görün.

Randevu al

Bunlar bir hekimle konuşmak için iyi nedenler.

Not al, izle

Tek başına çoğu zaman sorun değildir; değişirse hekime söyle.

Kaynaklar

  1. NHS. Sleep apnoea. https://www.nhs.uk/conditions/sleep-apnoea/ (erişim 18.10.2026).
  2. NHS. Snoring. https://www.nhs.uk/conditions/snoring/ (erişim 18.10.2026).
  3. Kapur VK, Auckley DH, Chowdhuri S ve ark. Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult Obstructive Sleep Apnea: An American Academy of Sleep Medicine Clinical Practice Guideline. Journal of Clinical Sleep Medicine. 2017;13(3):479-504. doi:10.5664/jcsm.6506
  4. Strohl KP, Brown DB, Collop N ve ark. An Official American Thoracic Society Clinical Practice Guideline: Sleep Apnea, Sleepiness, and Driving Risk in Noncommercial Drivers. An Update of a 1994 Statement. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. 2013;187(11):1259-1266. doi:10.1164/rccm.201304-0726ST

Bu liste doğrulanmış bir ölçek değildir. Uyku hekimlerinin kullandığı anketlerin yerine geçmez; hekime gitmeden önce aklında olsun diye kılavuzlardaki belirtilerden derlendi.