Yuxu
Dinlə: xoruldama və nəfəs dayanmaları
Yoldaşının nəfəsinin dayandığını düşünürsənsə, bunun necə səsləndiyini burada eşidə bilərsən. Parçalar yuxu laboratoriyasında yatağın üstündəki mikrofonla yazılıb. Qırıq xətlər həmin gecə aparılan yuxu testində mütəxəssislərin qiymətləndirdiyi anları göstərir.
Səsə görə özünə diaqnoz qoyma. Oxşar səslər eşitmək yuxu apnoesinin olduğunu, eşitməmək isə olmadığını göstərmir. Diaqnoz yalnız yuxu testi ilə qoyula bilər. Nə vaxt həkimə getməli?
Sakit nəfəs
Müqayisə üçün: xoruldamasız, müntəzəm və sakit nəfəs. Səs çətinliklə eşidilir və ritm heç pozulmur.
Spektroqram: üfüqi ox zaman, şaquli ox səsin yüksəkliyi (0 ilə 5 kHz). Açıq rəng daha güclü səs deməkdir; qırıq xətlər mütəxəssisin işarələdiyi hadisənin sərhədləridir. Mütəxəssislər üçünhadisə, müddət, qeyd şərtləri
Mütəxəssis qiymətləndirməsi: tənəffüs hadisəsi qiymətləndirilməyib. Qeydi aparılan adamda yuxu apnoesinin ağırlığı: orta. Eşidilsin deyə +37 dB gücləndirilib, 200 Hz-dən aşağı tezliklər süzülüb.
Müntəzəm xoruldama
Hər nəfəsdə eyni tonda təkrarlanan səs. Bərk ola bilər, amma ritm pozulmur və arada uzun sükutlar olmur. Bu cür xoruldama tək başına çox vaxt zərərsizdir.
Spektroqram: üfüqi ox zaman, şaquli ox səsin yüksəkliyi (0 ilə 5 kHz). Açıq rəng daha güclü səs deməkdir; qırıq xətlər mütəxəssisin işarələdiyi hadisənin sərhədləridir. Mütəxəssislər üçünhadisə, müddət, qeyd şərtləri
Mütəxəssis qiymətləndirməsi: tənəffüs hadisəsi qiymətləndirilməyib. Qeydi aparılan adamda yuxu apnoesinin ağırlığı: orta. Eşidilsin deyə +25 dB gücləndirilib, 200 Hz-dən aşağı tezliklər süzülüb.
Zəifləyən nəfəs
Nəfəs tam dayanmır; səs incəlir və zəifləyir, bir neçə nəfəsdən sonra yenidən güclənir. Qulaqla ən çətin seçilən budur.
Spektroqram: üfüqi ox zaman, şaquli ox səsin yüksəkliyi (0 ilə 5 kHz). Açıq rəng daha güclü səs deməkdir; qırıq xətlər mütəxəssisin işarələdiyi hadisənin sərhədləridir. Mütəxəssislər üçünhadisə, müddət, qeyd şərtləri
Mütəxəssis qiymətləndirməsi: hipopnoe, 15. saniyədən 32. saniyəyə qədər (16 san). Qeydi aparılan adamda yuxu apnoesinin ağırlığı: orta. Eşidilsin deyə +39 dB gücləndirilib, 200 Hz-dən aşağı tezliklər süzülüb.
Xoruldama, sükut, dərin bir udqunma
Nəfəs səsi birdən kəsilir, ardınca on saniyədən uzun sükut gəlir. Sükut boğulurmuş kimi bərk bir hava udma ilə bitir. Yoldaşların danışdığı "nəfəsi dayanır" anı çox vaxt budur.
Spektroqram: üfüqi ox zaman, şaquli ox səsin yüksəkliyi (0 ilə 5 kHz). Açıq rəng daha güclü səs deməkdir; qırıq xətlər mütəxəssisin işarələdiyi hadisənin sərhədləridir. Mütəxəssislər üçünhadisə, müddət, qeyd şərtləri
Mütəxəssis qiymətləndirməsi: obstruktiv apnoe, 15. saniyədən 31. saniyəyə qədər (16 san). Qeydi aparılan adamda yuxu apnoesinin ağırlığı: ağır. Eşidilsin deyə +30 dB gücləndirilib, 200 Hz-dən aşağı tezliklər süzülüb.
Təkrarlanan dayanmalar
Bir dəqiqə ərzində eyni dövr bir neçə dəfə: xoruldama, sükut, hava udma. Bütün gecə belə davam edirsə, həkimə getmək üçün güclü səbəbdir.
Spektroqram: üfüqi ox zaman, şaquli ox səsin yüksəkliyi (0 ilə 5 kHz). Açıq rəng daha güclü səs deməkdir; qırıq xətlər mütəxəssisin işarələdiyi hadisənin sərhədləridir. Mütəxəssislər üçünhadisə, müddət, qeyd şərtləri
Mütəxəssis qiymətləndirməsi: obstruktiv apnoe, 0. saniyədən 10. saniyəyə qədər (10 san); obstruktiv apnoe, 22. saniyədən 34. saniyəyə qədər (12 san); obstruktiv apnoe, 48. saniyədən 60. saniyəyə qədər (11 san). Qeydi aparılan adamda yuxu apnoesinin ağırlığı: ağır. Eşidilsin deyə +18 dB gücləndirilib, 200 Hz-dən aşağı tezliklər süzülüb.
Mütəxəssislər nəyə apnoe, nəyə hipopnoe deyir?
Apnoe hava axınının ən azı 10 saniyə ərzində demək olar ki, tam (ən azı 90%) dayanmasıdır. Hipopnoe hava axınının ən azı 10 saniyə ərzində ən azı 30% azalması və bununla birlikdə oksigenin düşməsi və ya oyanma olmasıdır. Obstruktiv apnoedə sinə və qarın nəfəs almağa cəhd etməyə davam edir; mərkəzi apnoedə cəhd də dayanır. Bu qaydalar səslə deyil, ağız və burun hava axını sensoru və oksigen ölçməsi ilə tətbiq olunur. Lüğətdə apnoe, hipopnoe
Parçalar yatağın təxminən 1 m yuxarısındakı otaq mikrofonu ilə yazılıb. Səslər eşidilsin deyə gücləndirilib; sakit nəfəs, real həyatda olduğu kimi, digərlərindən daha sakit saxlanılıb. Spektroqramlarda rəng şkalası hər parçanın öz səviyyəsinə görə qurulub.
Mənbə və lisenziya: Parçalar PSG-Audio məlumat toplusundan götürülüb: Korompili G, Amfilochiou A, Kokkalas L et al. PSG-Audio, a scored polysomnography dataset with simultaneous audio recordings for sleep apnea studies. Scientific Data. 2021;8:197. doi:10.1038/s41597-021-00977-w. Lisenziya: CC BY 4.0. Qeydlər Afinadakı Sismanoglio Amalia Fleming Xəstəxanasının yuxu bölməsində, yerli etika komitəsinin icazəsi və xəstələrin imzalı razılığı ilə aparılıb və şəxsiyyəti açan məlumatlar olmadan dərc olunub. Hadisələr AASM qaydalarına görə əvvəlcə sertifikatlı texnik, sonra təcrübəli yuxu həkimi tərəfindən qiymətləndirilib. Biz qeydləri kəsdik, otaq uğultusunu azaltmaq üçün 200 Hz-dən aşağı tezlikləri süzdük, səs səviyyəsini bərabərləşdirdik və başlanğıcla sonu yumşaltdıq; başqa heç bir dəyişiklik etmədik. Parçalar mütəxəssis qiymətləndirməsi ilə birlikdə seçilib və yükləmədən əvvəl içində danışıq olmadığı yoxlanılıb.