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Tant que je respire, j’espère Lettre d’information (en turc)

Science / Résumé / Acoustique du ronflement

Dans quelle mesure les applications de ronflement sur téléphone concordent-elles avec un laboratoire du sommeil ?

Étude unique · validation ■■□□ niveau de preuve faible : un seul centre, petit échantillon sélectionné

Qui
60 personnes dans un centre du sommeil à Taïwan ; 52 ont été analysées (43 hommes, 9 femmes). 31 avaient une apnée du sommeil sévère, 10 modérée et 9 légère ; 2 étaient normales. Il s'agissait de patients du laboratoire, pas de la population générale.
Ce qu'ils ont fait
SnoreLab, Anti Snore Solution et Sleep Cycle ont fonctionné sur trois téléphones du même modèle pendant la nuit de la polysomnographie.
Ce qu'ils ont trouvé
Pour les trois applications, la durée d'enregistrement et le nombre de ronflements étaient significativement corrélés aux valeurs du laboratoire ; Anti Snore Solution montrait un bon accord sur le nombre de ronflements. Les corrélations entre les mesures des applications et la sévérité de l'apnée (log IAH) allaient de rs = 0,34 à 0,38, et le score de qualité du sommeil de Sleep Cycle était corrélé inversement (rs = -0,49). Les auteurs suggèrent que certaines mesures pourraient aider à anticiper une apnée modérée à sévère.
Limites
Selon les auteurs : un seul centre et un petit échantillon ; très peu de participants avec une apnée légère ou en bonne santé ; uniquement des analyses de corrélation et de Bland-Altman, sans comparaison événement par événement ; les microphones d'autres téléphones et des versions plus récentes des applications pourraient changer les résultats. Aucun lien d'intérêts signalé.
Qu'est-ce que cela signifie pour toi ?

Une application de ronflement peut t'aider à voir quand et combien tu ronfles. Si tu soupçonnes une apnée du sommeil, la décision revient à l'examen du sommeil prescrit par un médecin, pas à une application. Ceci n'est pas un conseil.

Référence
Shiao Y-H, Yu C-C, Yeh Y-C. Validation of Downloadable Mobile Snore Applications by Polysomnography (PSG). Nature and Science of Sleep. 2024;16:489-501. doi:10.2147/NSS.S433351 · Accès libre.
Rédaction
Équipe éditoriale de Nefesly, à partir du texte intégral de l'article. 11 octobre 2026.
Vérification des chiffres
Chaque chiffre de ce résumé a été vérifié un par un avec le texte intégral de l'article ; aucune correction n'a été nécessaire. 15 octobre 2026.
Droits d'auteur
Résumé rédigé à partir du texte intégral, et non traduit du résumé publié.