IAH (index d'apnées hypopnées)
Un nombre qui indique combien de fois par heure ta respiration s'arrête ou devient très faible pendant le sommeil. Tu peux l'imaginer comme le compte des faux pas pendant une heure de sommeil.
Un peu plus de détails
Nombre d'apnées et d'hypopnées par heure de temps total de sommeil. Chez l'adulte, les seuils de sévérité généralement admis sont de 5 à 15 pour une forme légère, de 15 à 30 pour une forme modérée et de 30 ou plus pour une forme sévère ; le diagnostic repose sur la polysomnographie ou sur un test d'apnée du sommeil à domicile.
Source: Kapur VK, Auckley DH, Chowdhuri S et al. Clinical practice guideline for diagnostic testing for adult obstructive sleep apnea: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13(3):479-504. doi:10.5664/jcsm.6506
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