انتقل إلى المحتوى
ما دمتُ أتنفّس فإنّي آمل النشرة (بالتركية)

مسرد النوم

مقياس إبوورث للنعاس

استبيان قصير يسأل عن مدى سهولة غفوتك في المواقف العادية خلال النهار.

تفاصيل أكثر قليلًا

مقياس للإبلاغ الذاتي وضعه Johns عام 1991، يقيّم احتمال الغفو في ثمانية مواقف من 0 إلى 3؛ ويتراوح المجموع من 0 إلى 24. وفي دراسة Johns وHocking بقيت درجات الأشخاص الذين ليس لديهم اضطراب في النوم بين 0 و10، وعُدّ ما فوق 10 نعاسًا نهاريًا مفرطًا. والمقياس خاضع للترخيص؛ ولا يشخّص، بل يقيّم النعاس الذاتي فقط.

المصدر: Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep. 1991;14(6):540-545. doi:10.1093/sleep/14.6.540; Johns M, Hocking B. Daytime sleepiness and sleep habits of Australian workers. Sleep. 1997;20(10):844-849. doi:10.1093/sleep/20.10.844

مقالات تستخدم هذا المصطلح

مصطلحات ذات صلة

كل المصطلحات