شلل النوم
ألا تستطيع الحركة مدة قصيرة وأنت تستغرق في النوم أو تستيقظ. يكون الذهن مستيقظًا، لكن الجسم لا يطيع مدة من الوقت.
تفاصيل أكثر قليلًا
حالة من العجز عن الحركة الإرادية مع بقاء الوعي، عند الانتقال إلى النوم أو عند الاستيقاظ. وفي مراجعة منهجية جمعت 35 دراسة (36,533 شخصًا إجمالًا)، بلغ معدل التعرض له مرة واحدة على الأقل مدى الحياة 7.6% لدى عموم الناس، و28.3% لدى الطلاب، و31.9% لدى المرضى النفسيين؛ ولدى المصابين باضطراب الهلع بلغ المعدل 34.6%. وحين يحدث مع النعاس النهاري المفرط والجمدة (cataplexy)، قد يكون شلل النوم أحد أعراض النوم القهري من النوع 1.
المصدر: Sharpless BA, Barber JP. Lifetime prevalence rates of sleep paralysis: a systematic review. Sleep Med Rev. 2011;15(5):311-315. doi:10.1016/j.smrv.2011.01.007; Bassetti CLA, Adamantidis A, Burdakov D et al. Narcolepsy: clinical spectrum, aetiopathophysiology, diagnosis and treatment. Nat Rev Neurol. 2019;15(9):519-539. doi:10.1038/s41582-019-0226-9